"Wie ein Bildhauer bearbeitet der Mensch seinen Körper – ein Leben lang. Nur verwendet er Bewegung und Bewusstsein, statt Hammer und Meißel."

Die Spiraldynamik® geht davon aus, dass sich der menschliche Körper, im Speziellen der Bewegungsapparat, im Laufe der Evolution den Anforderungen der Aufrichtung im Schwerefeld der Erde optimal angepasst hat. Eine Vielzahl anatomischer Details weist darauf hin, dass der Anordnung der Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln übergeordnete Prinzipien zu Grunde liegen. Somit trägt jeder Mensch das Potential der optimalen Haltungs- und Bewegungskoordination in sich, verkörpert in der Anordnung aller anatomischen Strukturen. Sich intelligent zu bewegen heißt also, der Intelligenz des anatomischen Bauplans zu folgen! Diese Potentiale zu nutzen ist Aufgabe jedes Einzelnen. Dafür ist oftmals neben dem Verstehen auch eine strukturelle Reorganisation notwendig. So ist es möglich, die von Natur aus vorgegebenen Haltungs- und Bewegungsmuster zu integrieren und im Sport, Yoga und Alltag zu verankern.